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Guido

Schmerzende Knie und das Radfahrer Monument

13.03.16, Zügeltag

Umzugskartons, ein paar Möbelstücke, 9 Velos. Man stelle sich das mal vor – 9 Velos! Alle stehen fein säuberlich aufgereiht in unserem Reiheneinfamilienhaus und warten auf den Umzugstag. Dann ziehen wir in eine 2.5 Zimmerwohnung. “Reduktion auf das Wesentliche” ist unser Mantra.

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Ich nehme mehr als 100 Dinge mit in die neue Wohnung. Viel mehr als ich wirklich benötige.

Welche paar Dinge würdest Du mit auf die Insel mitnehmen?

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Liebster Award – 11 Fragen, 11 Antworten

Ein paar Einsichten in meine Blogger- und Seelenwelt

Ich freue  mich sehr – die liebe Kerstin Marchlewski vom zeit-BLÜTEN BLOG hat mich für den „Liebster Award“ nominiert. Dieser Blog handelt von den Themen:

  • Achtsamkeit
  • Familie und Beruf
  • Lifestyle
  • Gesunde Ernährung

Herzlichen Dank für die Nominierung. Ich nehme diese gerne an!

Liebster Award

 

Was ist der Liebster Award?
Diese Blog-Serie wurde ins Leben gerufen, damit sich Blogger gegenseitig unterstützen, vernetzen und in der Bloggerwelt bekannter zu werden. Gerade für junge Blogs stellt die Nominierung eine Empfehlung dar, sich diesen einmal näher anzuschauen! Keep Reading

Sieg um jeden Preis? Der Preis ist heiss!

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Spine Race führt über den Pennine Way

Anfang 2015 nahm ich zum dritten Mal am Spine Race teil. Erschöpft und emotional leer habe ich nach knapp 200 Kilomeer während der dritten Nacht das Rennen abgebrochen.

Der Entscheid viel mir nicht sehr schwer. Alles fühlte sich leer an. Kein Grund war mehr da um weiter zu gehen. Ich hätte mich bei schweren Verhältnissen voraussichtlich nicht einmal selber retten können.

 

 

Nach 200km auf dem Penine Way

Ein paar Wochen später, als ich wieder zu laufen begann, fühlte Schmerzen am ganzen unteren Körper. Selbst wenn ich auf meiner flachen fünf Kilometer Runde lief, schmerzten meine Füsse, die Leiste, der untere Rücken. Am Morgen wenn ich aufstand dauerte es eine gefühlte Ewigkeit bis die Schmerzen vergingen. Die Schmerzen waren schwer zu deuten, sie waren diffus, ich konnte nicht sagen woher sie kamen und vor allem weshalb ich sie hatte. Es war keine akute Entzündung.

Es zog, es biss und es stach. Es war einfach alles, nur nicht schmerzfrei. Keep Reading

Vom richtigen Zeitpunkt

Willkommen auf ausgebüxt.com . Der Blog für Menschen die ihrem Herzen folgen und auf eine grosse Reise gehen.

Wir, Rita und ich, Guido haben beschlossen nach einem monatelangen Prozess, intensiven Auseinandersetzungen mit unseren innersten Wünschen, Bedürfnissen und Ängsten „es“ ein weiteres Mal zu wagen und erneut

„AUSZUBÜXEN“

oder auch: auszureißen, auszubrechen, auszurücken, durchzubrennen, davonzurennenwegzulaufen, stiften gehen. Keep Reading

Transylvania100k/6000hm, unter Draculas Schloss

Am Fuss der Westkarpaten liegt Bran, einbeschaulicher kleiner Ort. Darüber thront das optisch wunderschöne Schloss Dracula Mythen und Sagen aussendend in die weite Welt. 50k oder 100km/6000hm werden angeboten. Michael Frenz der www.meldeläufer.de und ich wollen uns diese Chance nicht entgehen lassen. So stehen wir am Morgen kurz vor 6 Uhr in aufgeräumter Stimmung vor dem Startbalken.
Am 17 Mai 2014 hat sich zum ersten mal die Traillaufgemeinde im Hof Dracula versammelt um die Bucegi Mountains zu erlaufen.

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