Umzugskartons, ein paar Möbelstücke, 9 Velos. Man stelle sich das mal vor – 9 Velos! Alle stehen fein säuberlich aufgereiht in unserem Reiheneinfamilienhaus und warten auf den Umzugstag. Dann ziehen wir in eine 2.5 Zimmerwohnung. “Reduktion auf das Wesentliche” ist unser Mantra.
Ich nehme mehr als 100 Dinge mit in die neue Wohnung. Viel mehr als ich wirklich benötige.
Welche paar Dinge würdest Du mit auf die Insel mitnehmen?
Anfang 2015 nahm ich zum dritten Mal am Spine Race teil. Erschöpft und emotional leer habe ich nach knapp 200 Kilomeer während der dritten Nacht das Rennen abgebrochen.
Der Entscheid viel mir nicht sehr schwer. Alles fühlte sich leer an. Kein Grund war mehr da um weiter zu gehen. Ich hätte mich bei schweren Verhältnissen voraussichtlich nicht einmal selber retten können.
Nach 200km auf dem Penine Way
Ein paar Wochen später, als ich wieder zu laufen begann, fühlte Schmerzen am ganzen unteren Körper. Selbst wenn ich auf meiner flachen fünf Kilometer Runde lief, schmerzten meine Füsse, die Leiste, der untere Rücken. Am Morgen wenn ich aufstand dauerte es eine gefühlte Ewigkeit bis die Schmerzen vergingen. Die Schmerzen waren schwer zu deuten, sie waren diffus, ich konnte nicht sagen woher sie kamen und vor allem weshalb ich sie hatte. Es war keine akute Entzündung.
Es zog, es biss und es stach. Es war einfach alles, nur nicht schmerzfrei.Keep Reading
Ende April habe ich es riskiert nach knapp zwei Wochen Regenerationszeit vom Marathon des Sables am Hexentanz, einem 108 km langen und mit 2370 Höhenmetern gespickten Ultralauf im Harz teilzunehmen.
alles gut? nicht alles….. Keep Reading
Es war, so glaube ich mich zu erinnern 1998 als ich an meinem ersten Marathon teilnahm, dem K42 des Swiss Alpine Marathon. An der Startnummerausgabe, da sah ich dieses Logo. Das Logo des Marathon des Sables. Eine Frau trug ein Buff oder Ein T-Shirt mit DIESEM LOGO. Ein Buff oder ein Shirt, ich weiss es nicht mehr, doch das Logo mit seiner Bedeutung fand den Weg durch all meine Schutzschilder bis in mein Herz wo es sich fest setzte. Keep Reading
Die letzten 300 Meter laufen wir in einem enormen Tempo, laufen über Asphalt, springen über Bordsteine ins feuchte Gras, queren die Hauptstrasse und sind endlich da. Vergessen sind die Schmerzen der letzten Tage und der Minuten vor dem Ziel. Keep Reading